1. Awareness

Ik ben Mischulaikah, oprichter van Take a Break, Mom.

Ik hoop dat je al een beetje aan het genieten bent van je me-time. Om te zorgen dat je er het meest uit haalt, heb ik een aantal vragen voor je. De antwoorden kun je opschrijven in jouw eigen notitieboek.

Are you ready? Let’s go.

1. Wat is op dit moment het aller belangrijkst in je leven? Het hoeft natuurlijk niet 1 ding te zijn.
Neem je tijd, denk er over na en schrijf het op.

2. Vind je dat je op dit moment genoeg tijd besteed aan het aller belangrijkst in je leven? Zo nee, wil je daar verandering in brengen?
Nogmaals, neem je tijd, denk erover na en schrijf het op.

3. Wat wil je uit je leven halen? Denk aan gezondheid, liefde, je gezin, je werk, het leven? JOUW leven.
Denk er even over na, en schrijf het op.

En? Word jij ook helemaal happy van jouw lijstje? Of heb je misschien het gevoel dat je tijd moet creëren om meer voor jezelf te doen?
Wat het ook is. Make it happen, Mom. Wees bewust van je doelen.

Weet gewoon dat elke dag dat je op staat, elk klein dingetje dat je doet, je stap voor stap bezig bent om al je doelen te bereiken.

You got this, Mom!